فنِ سالامی

درگیری های درسی از هر نوعش, هیچ وقت نتوانسته بهانه ی خوبی دست من بدهد تا دغدغه هایم برای داشتن یک محیط بسیار منظم که در آن هر چیزی نه به صورت سانتی متری , بلکه با دقت میلیمتری سر جای خودش باشد را , فراموش کنم.

وقتی من تمام مدت پشت میز مطالعه هستم,چطور می توانم آپارتمانی با چنین معیارهای منظمی را ترتیب دهم؟

پاسخ به این سوال و فکر کردن روی این موضوع, نتیجه اش استفاده از فنِ سالامی شد!

فنِ سالامی در یک جمله به معنی تقسیم یک کار عمده به کارهای ساده تر است. در این فن تا دلمان بخواهد می توانیم یک کار را به کارهای کوچکتر تقسیم کنیم, حتی کارهایِ دو دقیقه ای یا سه دقیقه ای .

نتیجه :

یک ورق برداشتم و تمام کارهای خانه را به جزئی ترین و کوچکترین کارهایی که میشد تقسیم کردم. تمیز کردن روی اُپن آشپزخانه , جارو برقیِ  ... تمیز کردن پریزها و کلیدها و ....

در این لیست حتی جاروبرقی هر اتاقی یک کار جداگانه ای شد.

نتیجه ی کار برایم بسیار جالب بود  , زیرا من لیستی در دست داشتم که برای داشتن یک خانه ی بسیار تمیز با معیارهای انضباطی خودم جمعا 135 کار شد!

آن هم 135 کاری که هر کدام فقط زمانی در حدود 5 تا 10 دقیقه از وقتِ من را میگرفت..

بعد من متوجه شدم که این 135 وظیفه , خود به دو قسمت قابل تقسیم است. کارهایی که باید ظرف یک هفته حتما انجام بگیرد , و کارهایی که به طور فصلی هم اگر انجام شود برایش کافیست.

گردگیری میزها به صورت هفتگی لازم است .. اما تمیز کردن شیشه پنجره ها یا پرده ها شش ماه یکبار برایش کافیست.

من دو لیست دارم. 35 کار که هر هفته باید همه ی آنها انجام شود ( لیست روزانه ) و 100 کار در لیست فصلی که می تواند به صورت ماهانه - فصلی یا حتی سالانه انجام شود.

حالا اگر من هر روز 5 کار از لیست روزانه و یک کار از لیست فصلی را انجام دهم این دقیقا مساویست با داشتن یک خانه ای با دیسیپلین مورد علاقه ی من 

این کارها به دلیل خرد بودن, در بین ساعات درسی  به عنوان استراحت بین درسها قابل انجام شدن است..

کارهای ده دقیقه ای من !

پی نوشت: فن سالامی از کتاب " روانشناسی تنبلی " ترجمه مهدی قراچه داغی .. یادش بخیر در مسیر رفت و آمد به دانشگاه تیر 94 خواندنش را تمام کردم... خدا را شکر.

فقط یاد من باشد که مهمتر از تمام کردن کتابها , عمل به آن چیزی ست که از فهم آنها بدست می آورم..

+ نوشته شده در  شنبه چهارم دی ۱۳۹۵ساعت 11:39  توسط ری را  |